Accompagnement en groupe

C’est mettre en résonnance des histoires de vies, permettre la mise en lumière des aspects de soi, s’enrichir du vécu des autres.

« De soi à soi, avec les autres » 

Je propose un accompagnement « en présence d’autres » parce qu’il me semble que ce cheminement est une réelle opportunité pour changer de regard sur soi, sur les autres et entrer dans plus d’humanité, de tolérance et de paix.
Chaque groupe à sa couleur particulière ! Ainsi vous pourrez trouver celle qui vous convient pour soutenir votre élan de Vie.
A votre rythme, dans un espace d’écoute bienveillante et à partir d’une qualité de présence qui ouvre à la confiance, vous pourrez, de manière sécure, aller à la rencontre de vous-même. Ainsi il vous sera possible de vous questionner sur ce qui fait sens ou non sens dans votre vie actuelle, d’apprivoiser votre inconfort, vos doutes, vos pensées, jugements et émotions : peur, colère, tristesse, joie.
De regarder ce qui fait votre quotidien aujourd’hui, ainsi que les blessures liées à votre passé.
Cheminer dans un groupe « en présence d’autres » – réalisé dans un cadre de sécurité – reste toutefois un engagement personnel pour reprendre du « pouvoir sur sa vie ».

Accompagnement orienté vers l’intégration de la CNV dans sa vie

Ce groupe de pratique est axé sur l’approfondissement du processus de la Communication Non Violente dans son quotidien… avec soi, ses proches, au travail etc. Je privilégie l’exercice concret et les séances se déroulent sur un mode interactif :

  • S’entraîner à se relier, se « connecter » avec soi-même, ralentir et « faire silence ».
  • Amener de la conscience sur sa manière d’émettre et d’entendre un message.
  • Oser expérimenter une écoute et une expression avec le coeur et le corps comme « fil conducteur », et prendre plaisir à « apprendre » cet Art de Vivre en conscience.

Groupe pour les personnes ayant un prérequis de 4 jours de CNV.
Ce groupe n’a pas de « visée thérapeutique ». Toutefois son intégration ouvre à la réconciliation avec Soi et l’Autre.

Accompagnement en développement personnel

Dans ce groupe, je propose de travailler à partir d’un thème particulier. Chaque personne explore des « aspects de soi » à travers différentes propositions. Celles-ci visent à développer notre aptitude à s’intérioriser et à partager, à trouver du sens à revisiter ses croyances et à s’ouvrir à d’autres dimensions. En fonction de la thématique, le nombre de séances peut être variable.
Groupe ponctuel ou suivi sur un thème particulier.

Accompagnement à visée thérapeutique

Dans ce groupe, chaque personne chemine à son rythme tout en bénéficiant du travail de l’Autre, comme un écho parfois à sa propre vie. Une « feuille de route personnelle » guide, soutient et recentre son attention, son énergie pour l’aider à réaliser ses objectifs.
Groupe régulier pour les personnes déjà engagées dans un travail avec moi.